승모근 없애는운동
다*신
승모근이 너무 발달되서 고민이예요ㅠ 승모근을 없애는운동에는 뭐가있나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저랑 똑같은 고민을... 다른덴 그럭저럭인데 유독 승모근만 발달했습니다ㅠㅠ 자세가나빠서... 평소에 바른자세 꼭꼭 유지해주시구, 여기들어가서 보시고 http://m.blog.naver.com/cristopher86/220824742957 따라서 틈틈히 스트레칭 하시면좋아요. 저도 회사점심시간 쉴때 등 짬날때마다 해주고있어여.. 일자어깨 같이 만들어요ㅜ
30일 복근 만들기 31일차 성공!
점심 올릴게요~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저랑 똑같은 고민을... 다른덴 그럭저럭인데 유독 승모근만 발달했습니다ㅠㅠ 자세가나빠서... 평소에 바른자세 꼭꼭 유지해주시구, 여기들어가서 보시고 http://m.blog.naver.com/cristopher86/220824742957 따라서 틈틈히 스트레칭 하시면좋아요. 저도 회사점심시간 쉴때 등 짬날때마다 해주고있어여.. 일자어깨 같이 만들어요ㅜ