밀가루 끊는법좀 ....ㅠ
양다일짱
밀가루 끊고싳은데 다신님들 경험담 얘기해주세욧...ㅜㅜㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저도 빵과 떡을 무지사랑합니다.입에대면 폭풍흡입이라 애당초 입에 안대구요 허기질땐 삶은달걀,우무묵을 먹어요.gi수치 낮은음식 드시길 권해요.다이어트는 운동도 중요하지만 식단,칼로리관리의 비중이 더큽니다 성공다이어트 응원합니다.
저는 빵순이라서 한번빵먹으면 그자리에서 4~5개치우거든요 그래서 저는 빵대신할거찾아서 빵너무먹고싶으면 미주라먹어요 무작정끊는거보다 대신할걸찾으시면어떠실까요ㅎㅎ
저는 이 생각으로 버티는 중이예요
30일 버핏 테스트 41일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 5일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 빵과 떡을 무지사랑합니다.입에대면 폭풍흡입이라 애당초 입에 안대구요 허기질땐 삶은달걀,우무묵을 먹어요.gi수치 낮은음식 드시길 권해요.다이어트는 운동도 중요하지만 식단,칼로리관리의 비중이 더큽니다 성공다이어트 응원합니다.
저는 빵순이라서 한번빵먹으면 그자리에서 4~5개치우거든요 그래서 저는 빵대신할거찾아서 빵너무먹고싶으면 미주라먹어요 무작정끊는거보다 대신할걸찾으시면어떠실까요ㅎㅎ
저는 이 생각으로 버티는 중이예요