70~80킬로대 여자들모여요~~~!!
3주결과
항아리60
- 2017.02.01 21:19
- 83
- 11
78에서 시작. 오늘 아침 72.6 이네요. 5.3kg 감량했어요.걷기 일주일에 5일 하겠다 허고선 2일 했습니다. 운동은 참 힘드네요.
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우와~!!!멋지십니다!! 저도3주됐는데 명절연휴덕에 돌아가고있네요ㅋㅋㅋ
어떻게감량하셨어용??
3주에 5킬로 이상을 감량하시다니 정말 대박이세요~~~!!!열심히하심 결과겠지요~앞으로도 화이팅!!응원합니다~
o하얀나비o 감사합니다!
와~많이 감량하셨네요ㅎ 열심히 하신 보람이 있으실것같아요🖒🖒
항아리78 오ㅎㅎ저도 식단알려주셔요~~~해보고싶네요~~
아네거참쫌 이제 오늘부터 2 단계로 넘어갈까해요. 황제 다욧...목에서 고기냄새가 올라오는거 같아요. 한국음식 고퍼요.
항아리78 저도 확 티는 안나는데 군살이 없어진게 보여요~~~!!
미냥이라네 거울보면 티가 나요. 다른사람들은 아직 몰라보지만요.
👍👍👍👍👍👍👍많이 빠져네요😍😍