꼭다녀오셔요~ 건강이 우선이에요ㅜ

o하얀나비o 쉬는날이나 일찍끝나면 병원가봐야할것같아요

날이 추워서 몸을 움츠리니까 근육이 뭉쳐서 그런게아닐까요 겨울에 저도 밖에나다니면 어깨가 뭉쳐서 아프더라구요ㅜㅜ

55몸되고싶다 어깨가 굽어서 피고 걷으니까 ㅜ더 그래요 ㅜ전에도 피고 걷다가 한달동안 아파는데 ㅜ그래도 ㅜ꾸준히 피고 걷어야죠 ㅜ ㅜ30년을 굽어서 살아는데

에구...몸안좋으실땐 운동은 살살하세요ㅜㅜ더크게안좋아지시면 워쩌나유~ㅜ

목표는50kg!! 넵 ㅎㅎ너무 아프면 주사라도 맞아야하고요 ㅜ주사도 비싼데 ㅎㅎ

긴장하셔서 어깨에 힘이 팍 들어갔나봐여~오늘오후부터 날풀린다고하니 얼음이 빨리 녹기를 기다려야죠~~혹시모르니 한의원 꼭 다녀오세요~

더지do 제가 어깨가 굽어서 억지로라도 피고 걸으려고 하는데 ㅎㅎ참힘드네요!!그래도 빨리자세 교정해야죠

ㅠㅠㅠㅠㅠ조심하셔요ㅠㅠㅠ 저도 요즘 걸어다닐때마다 긴장해서 운동할때보다 다리가 더 아픈거같아요ㅠㅠ