2.1 식단과 오늘아침체중
시바냠냠
한달안에 급격히 찐살이라 식단조절 들어가니 급격히 빠지네요거의 다 수분이겠지만.....이상한건 어제 저렇게 먹고도 별로 배가 안고팠어요불안하네요 폭식터질까봐ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
헐 ㅠ 이건 정말 아닌거같아요 ㅠ 물도충분히 마셔주세요ㅠ
o하얀나비o 한달 단기로 목표잡기도 했구 배가 정말 안고팠어여 요상하게.... 명절 죄책감때문인가 ㅜㅜㅠㅠ
너무 적게드시는것 같아요 단기간이면 모르겠는데 꾸준히 하시려면 영양소 골고루 드셔야 하지않을까요^^;
체험딘신청하고싶습니다!!
30일 줄넘기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
헐 ㅠ 이건 정말 아닌거같아요 ㅠ 물도충분히 마셔주세요ㅠ
o하얀나비o 한달 단기로 목표잡기도 했구 배가 정말 안고팠어여 요상하게.... 명절 죄책감때문인가 ㅜㅜㅠㅠ
너무 적게드시는것 같아요 단기간이면 모르겠는데 꾸준히 하시려면 영양소 골고루 드셔야 하지않을까요^^;