• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

폭식 후

다신등급

허이짜으아

 1
  • 2017.02.02 20:02
  • 216
  • 3

폭식 하고나서 유산소운동을 하는게 좋을까요 ? 근력운동을 하는게 좋을까요 ?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    laily 2017.02.02 20:44

    ㅋㅋ 둘다 체지방 빠지죠 결론부터 말하자면 둘 중 하나를 말하라고 한다면 근력운동만 하는게 더 좋습니다

    답글
    |
    입력
  • 정석
    허이짜으아 2017.02.02 20:26

    laily 체지방을 빼는데 좀 더 도울된만한걸로 할려고 물어본거에요 ㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    laily 2017.02.02 20:25

    폭식을 했덩 안했던 둘다 하는게 좋습니다

    답글
    |
    입력
이전글

2-2-목)오늘하루식단정리

2017.02.02 조회수 : 113
다음글

30일 플랭크 15일차 성공!

2017.02.02 조회수 : 32
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 탄탄원츄 동등
  3. 3 난수지 동등
  4. 4 terria 상승
  5. 5 박숙이 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기