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다이어트 일기

01월 07일 (음식 494kcal/운동 555kcal)

다신등급

씐녀성

  • 2016.01.07 18:13
  • 62
  • 0
점심식사 : 339kcal (68.62%)

현미밥 229kcal
장김치 1kcal
닭가슴살 109kcal
저녁식사 : 155kcal (31.38%)

서프라이즈 믹스

CU 우유(흰우유) 55kcal
서프라이즈 믹스 100kcal
운동 : 555kcal
배영 수영 120kcal
평영 수영 300kcal
자유영 수영 135kcal
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2016.01.07 조회수 : 47
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2016.01.07 조회수 : 115
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