과식했네요..
퍄노사랑
평소랑 비슷하게 먹긴했는데 칼로리면이나 영양소면에서 아주 최악의 식단을 오늘 먹었네요ㅜㅜ 식단조절을 양보단 질적으로? 하려고 하는데 밖에서 매번 사먹어야하다보니 힘드네요ㅠㅠ
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