운동을 3시간씩하다가 갑자기 1시간으로줄이면
긍정♡
살이찔까요?물론 식단조절은 계속하구요 !
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
식단조절만 잘하시면 살은 안찝니다.다이어트는 운동도 중요하지만 식단,칼로리관리의 비중이 더큽니다.운동과 식단관리 잘하셔서 다이어트 성공하시길 응원합니다.
제소원~~~!!전에도 올려지만..
30일 아침먹기 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단조절만 잘하시면 살은 안찝니다.다이어트는 운동도 중요하지만 식단,칼로리관리의 비중이 더큽니다.운동과 식단관리 잘하셔서 다이어트 성공하시길 응원합니다.