다이어트 일기
01월 07일 (음식 999kcal/운동 350kcal)
올리브리
- 2016.01.07 18:45
- 59
- 0
아침식사 : 93kcal (9.31%)
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 367kcal (36.74%)
| 현미밥 | 229kcal |
| 참치캔 기름제거 | 84kcal |
| 시금치나물 | 54kcal |
저녁식사 : 381kcal (38.14%)
| 칼국수 | 381kcal |
간식 : 158kcal (15.82%)
| 삶은계란 | 158kcal |
운동 : 350kcal
| 승마 | 100kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 250kcal |
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