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다이어트 일기

01월 07일 (음식 1012kcal, 운동 50kcal)

다신등급

Rodi

  • 2016.01.07 18:54
  • 91
  • 0
아침식사 : 187kcal (18.48%)
187kcal
점심식사 : 271kcal (26.78%)
쌀밥 223kcal
탕수육 48kcal
저녁식사 : 261kcal (25.79%)
쌀밥 195kcal
브로콜리 16kcal
초장 19kcal
김치볶음 8kcal
어묵볶음/오뎅볶음 23kcal
간식 : 293kcal (28.95%)
덴마크 하루이팜 75kcal
찐고구마 140kcal
아몬드 42kcal
호두 32kcal
카누 미니 4kcal
운동 : 50kcal
산책 걷기 50kcal
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