하루 윤동량좀 봐주세요
shc7175
유튜브에 있는 다신6기 4주운동프로그렘을 할려하는데 그것만 하면 될까요 거기에 줄넘기도 추가할까요???
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
초보다이어터이시면 몸이 적응하는 기간도 필요하니 그정도면 충분할것같아요^^ 오히려 줄넘기보다 몸을 풀어주는 스트레칭 추천합니다. 강하나 스트레칭 ! 빡세지만 진짜 좋아용
30일 복근 만들기 28일차 성공!
식단 운동법좀 봐주세요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
초보다이어터이시면 몸이 적응하는 기간도 필요하니 그정도면 충분할것같아요^^ 오히려 줄넘기보다 몸을 풀어주는 스트레칭 추천합니다. 강하나 스트레칭 ! 빡세지만 진짜 좋아용