다이어트 4일차
삉삉삉삉삉
52.5아-사과 1개점-쌀밥,불고기,미역국,그외반찬간식-스크류바,월드콘저-허벌라이프쉐이크운동:런닝30분,요가30분,스트레칭,복근5분,반신욕40분💧물2L#또아이스크림 ㅎㅎㅎㅎ이제 집에 살찌는음식은 모조리 없애자 ^!^ 물2리터성공 !!
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01월 07일 (음식 852kcal)
01월 07일 (음식 991kcal/운동 302kcal)
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