너무 많은가요?
빅토리왕
양상추샐러드 80그램훈제닭가슴살 150그램양파랑 버섯 조금볶은거랑 견과예욤.이정도 저녁으로 먹어도 될까요?좀더줄일까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
저 정도면 300칼로리 좀넘을듯...하루전체 칼로리가 초과되지 않는다면 괜찮아요.조금 줄이고 점심에 더드시는것도좋겠구요.성공다이어트 응원합니다.
저라면 저기에 계란 2개쯤 더 추가할 것 같아요 잘 하고 계세요!
전 적당한거 같아욥~
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
내일이 기다려진다ㅎㅎ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저 정도면 300칼로리 좀넘을듯...하루전체 칼로리가 초과되지 않는다면 괜찮아요.
조금 줄이고 점심에 더드시는것도좋겠구요.성공다이어트 응원합니다.
저라면 저기에 계란 2개쯤 더 추가할 것 같아요 잘 하고 계세요!
전 적당한거 같아욥~