너무 많은가요?
빅토리왕
양상추샐러드 80그램훈제닭가슴살 150그램양파랑 버섯 조금볶은거랑 견과예욤.이정도 저녁으로 먹어도 될까요?좀더줄일까요?
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저 정도면 300칼로리 좀넘을듯...하루전체 칼로리가 초과되지 않는다면 괜찮아요.조금 줄이고 점심에 더드시는것도좋겠구요.성공다이어트 응원합니다.
저라면 저기에 계란 2개쯤 더 추가할 것 같아요 잘 하고 계세요!
전 적당한거 같아욥~
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
내일이 기다려진다ㅎㅎ
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저 정도면 300칼로리 좀넘을듯...하루전체 칼로리가 초과되지 않는다면 괜찮아요.
조금 줄이고 점심에 더드시는것도좋겠구요.성공다이어트 응원합니다.
저라면 저기에 계란 2개쯤 더 추가할 것 같아요 잘 하고 계세요!
전 적당한거 같아욥~