pt받을때와 달리 복싱할때 물섭취방법
포기노낙심노
제가 피티를 몇달간 받다가 복싱으로 갈아탔는데요 근력운동 중엔 물을 자주 마시라고 했었는데 복싱할땐 물을 못 마시게 하더라고요무슨차이죠????
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