100g재는법
살빼면안돼지
100g이 어느정도인지 가늠을못하겠네요ㅠㅠ 저울을 사는동안에 어떻게 재나요? 밥100g은 어느정도나요?
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01월 07일 (음식 1870kcal/운동 664kcal)
01월 07일 (음식 963kcal/운동 103kcal)
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밥은 대략 밥공기에반정도인데요 주걱으로푼다면한주걱? 사실 어떻게푸냐에따라양이달라지겠ㅈㅣ만;;ㄷ숟가락으로밥을먹는다고치면아마도 4~5숟갈되지않을까싶네요