다이어트 일기
01월 07일 (음식 1595kcal/운동 218kcal)
NijeyL
- 2016.01.07 20:35
- 51
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아침식사 : 707kcal (44.33%)
| 참치김치볶음밥 | 707kcal |
점심식사 : 548kcal (34.36%)
| 계란볶음밥 | 548kcal |
간식 : 340kcal (21.32%)
| 허니버터칩 | 340kcal |
운동 : 218kcal
| 런닝머신 걷기 | 174kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 25kcal |
| 스쿼트(세트) | 19kcal |
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