물의 중요성
도라지꿍
하루에 진짜 1.5L씩만 마셔줘도 식욕 감퇴효과가 있더라구요
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피부도 좋아지눈것 같아요 ㅋㅋㅋ
공감해요 ㅎ
공감합니다! 식사전에 물 한컵 가득 마시면 먹는양도 줄어들더라구요!!
맞아요 진짜 애매하게 배고플때 물 많이 먹으면 확실히 다른건 안먹더라구요
저는 우유도 막 배고플 때 한 잔씩 하니까 좋더라구요 ㅎ
저도 그거 느낀것같아요 물을 마시니깐 배가 들 부르드라고요
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