4일차
박봉자♡
도전 플랭크!30초 하는데 팔이 부들부들 하네용ㅎㅎㅎ배에 힘 뽝엉덩이에 힘 뽝 주고하니진짜 전신운동되는 것 같아용ㅎ어플은 다신트레이너예용~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
01월 04일 (음식 615kcal/운동 426kcal)
01월 07일 (음식 1565kcal/운동 286kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.