다이어트 일기
02월 04일 (음식 745kcal, 운동 390kcal)
원더우먼Yoon
1
1
2
1
1
1
2
- 2017.02.04 23:45
- 26
- 0
주말은 먹는게 젤 신경쓰이지만 오늘은 무사히 통과ㅋ
- 음식
- 운동
745.9/ 1985
390/ 331
성공
(1299)
아침식사 : 163kcal (21.85%)
| [요플레] 플레인 (1개,85g) | 85kcal |
| 사과 (1회분,100g) | 52kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼,5g) | 26kcal |
점심식사 : 280kcal (37.54%)
| [베지밀] 하루건강 칼로리컷 두유 (1팩, 190ml) | 75kcal |
| [해청정] 해초미인 비빔소스 (1회분,234g) | 145kcal |
| [해초미인] 미역국수 (1팩,100g) | 12kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 콩나물 (1/2봉지, 100g) | 30kcal |
오후 간식 : 4kcal (0.54%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
저녁식사 : 299kcal (40.07%)
| [아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩,100g) | 136kcal |
| 호박워터 (1포,5g) | 17kcal |
| 오이 (1개,210g) | 19kcal |
| 사과 (1회분,100g) | 52kcal |
| 코코트리(파인애플맛) (1팩,250ml) | 75kcal |
운동 : 390kcal
| 계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
| 산책 걷기 (100분) | 200kcal |
| 집안일 (30분) | 120kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기