다이어트 일기
01월 07일 (음식 1444kcal/운동 580kcal)
you0000
- 2016.01.07 21:40
- 38
- 1
아침식사 : 57kcal (3.95%)
| 사과 | 57kcal |
점심식사 : 1,171kcal (81.09%)
| [맥도날드] 더블불고기버거세트 | 1,171kcal |
저녁식사 : 216kcal (14.96%)
| 쌀밥 | 156kcal |
| 김치찌개 | 60kcal |
운동 : 580kcal
| 런닝머신 걷기 | 232kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 140kcal |
| 런닝머신 걷기 | 208kcal |
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와 햄버거 세트 칼로리 진짜 후덜덜하네요