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3040다이어터들 모여요~♡

2.5아침

다신등급

아돌들맘

1 1 1
  • 2017.02.05 08:06
  • 50
  • 18

2.5아침

밤에 잠이 안와서 3시에 잤는데 7시반에 일어났당.ㅜㅜ

피곤한 하루겠구나..

시리얼 땡겨서 시리얼로 시작~~

체중 에제보다 0.1감량.

더디지만 안오르고 꾸준히 내려가는거에 기운내야지.

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  • 다신
    냠냠고냥a 2017.02.05 10:47

    윤영아할수있어 아~ 소라온동을 누워서하는게 아니고~~? ㅎㅎ 변형해서하는가해서 정보 얻을래했지 ㅋㅋㅋ

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  • 다신
    그만쳐먹어!!! 2017.02.05 10:34

    냠냠고냥 저는 아직도 매직을..😂 누워서 아령운동 해요

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  • 다신
    냠냠고냥a 2017.02.05 10:27

    윤영아할수있어 다이조부네 엥? 팔운동을 누워서?
    오늘이면 매직도 끝날꺼공~~ 소라누님 미팅해야하는데 ㅡㅡ 몸살함 났더니 긴장됨

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  • 다신
    아돌들맘 2017.02.05 10:26

    ♡짱지♡ 엉 과일을 좋아해서 아침은 꼭 먹네.ㅋㅋ

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  • 다신
    ♡짱지♡ 2017.02.05 09:17

    ㅋㅋㅋ 과일 곁들여먹으니 좋지?
    난 오늘 귀찮아서 그냥~피곤하겠당

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  • 다신
    그만쳐먹어!!! 2017.02.05 09:11

    다이조부네 맞아요 언니ㅠ 그래서 누워서 하죠ㅋㅋㅋ

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  • 다신
    아돌들맘 2017.02.05 09:08

    띵굴쓰 언니도 시리얼묵장ㅋㅋ
    그죠 다이어트한다고 이것저것 한그사고.ㅋ
    식비 더들고.ㅋ 꼭 성공해용.~~^^

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  • 다신
    아돌들맘 2017.02.05 09:07

    윤영아할수있어 엉 나둥. 숙여서 하는 팔운동은 허리아포ㅜㅜ

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  • 다신
    그만쳐먹어!!! 2017.02.05 09:04

    다이조부네 조심하세요~ 저는 허리때문에 하체위주로 해요^^

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  • 다신
    띵굴쓰 2017.02.05 08:51

    식단이 상콤고소하네~
    저거보니 나도 시리얼이 땡긴다..
    다여트하는데 집에 먹을거리만 더 쌓이는것같은..ㅎㅎ

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