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다이어트 일기

01월 05일 (음식 976kcal/운동 199kcal)

다신등급

에휴다이어트ㅠ
  • 2016.01.07 21:59
  • 44
  • 0
아침식사 : 328kcal (33.61%)
[동원] 양반김 올리브유김 15kcal
쌀밥 313kcal
점심식사 : 493kcal (50.51%)
[롯데칠성] 칠성사이다 155kcal
쌀밥 313kcal
[동원] 양반김 올리브유김 15kcal
장김치 10kcal
저녁식사 : 155kcal (15.88%)
사과 57kcal
[파리바게뜨] 녹차 라떼 98kcal
운동 : 199kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) 25kcal
덩키 킥 30kcal
니투엘보토터치 37kcal
워킹런치 31kcal
사이드런지 30kcal
보통 걷기 7kcal
서있기 21kcal
보통 걷기 18kcal
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