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다이어트 일기

01월 07일 (음식 1734kcal/운동 558kcal)

다신등급

하비요맨
  • 2016.01.07 22:06
  • 42
  • 0
점심식사 : 375kcal (21.63%)
[농심] 육개장사발면 375kcal
저녁식사 : 353kcal (20.36%)
불고기 40kcal
쌀밥 313kcal
간식 : 1,006kcal (58.02%)
[맥도날드] 불고기버거세트 921kcal
[동서]제티 초코렛맛 드링크 85kcal
운동 : 558kcal
마일리 사이러스 하체 운동 260kcal
스트레칭 40kcal
조깅 달리기 14kcal
스쿼트(다리 근력 운동) 70kcal
보통 걷기 104kcal
런지 70kcal
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2016.01.07 조회수 : 44
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2016.01.07 조회수 : 27
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