뚕끄 아직 격한운동은 하지 못하니까 ㅜ ㅜ사람마다 틀리지만 ㅜ운동을 전혀 안한몸이라서 격한운동을 못하니 ㅜ

뚕끄 저거한통에 한달분이거든요~ 비타민드신다 생각하시고 한달드셔보세요그럼ㅎ 어차피 비타민 챙겨드시는게 좋으니까요ㅎ전 부작용같은거 없었거든요~

o하얀나비o 미냥이라네 그렇구나 ㅠㅜ 저게 댓글에 운동이랑같이병행허면 효과좋다고 다들그러고 주변에서도 그러길래 사볼까했는데 ㅠㅜ

저는 이것말고 다른것먹어요~~~!!그냥 보조제 느낌으로먹어요 비타민으로요!!

그리고 저거 믿고 더먹고 그러면 안되는건 아시죠?ㅎㅎ 저거 드시면서도 식단조절이랑 운동하셔야해요~조금이라도 도움되셨음좋겠네요ㅎ

궁금하셔서 한번쯤은 먹어봐야겠다싶으시면 드셔보시는데 먹어도 안먹어도 별차이없는 것같으니 그냥 식단조절하시면서 운동하시는걸 추천해요ㅎ 저도 남은것만 먹고 안먹을 생각이거든요 비타민은 따로 멀티비타민 사서 드시는게 나을수도있어요ㅎ

뚕끄 분홍색은 식사30분전한알씩 하루세번 초록색은 식사30분뒤 하루두번이요ㅎ같이 먹어도 괜찮다고해서 전그냥먹었어요 별이상없었구요 처음엔 배변 활동이 좀 활발할 수도있어요ㅎ 변비있으신분들은 도움된다기도하더라구요~

o하얀나비o 두개같이 동시에먹어도되나요??한알씩먹는건가요

같이 먹다가 가르시니아는 잘까먹어서 녹차카테킨 먼저 다먹고 현재는 가르시니아만 먹어요ㅎ 빼먹기일쑤긴해요^^;

o하얀나비o 분홍초록같이드시나용?