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한달동안 빡세게 살빼기~헬스장출첵

월요일 휄스장 출첵

다신등급

먹어봤던그맛!!

 1 1 5 6 1 1 4 1 1 1 1 1 2
  • 2017.02.06 06:35
  • 56
  • 1

월요일 휄스장 출첵

월요일 휄스장 출첵

월요일 휄스장 출첵

하체하렵니다

스미스
0kg 25회
2.5kg 25*3set
5kg 25*3set
10kg 25*3
스퀘트 머신
0kg 25
2.5kg 25

레그컬
9kg 25
13kg 25
레그익스텐션
25*3

광배
3개
ㅎㅎ

여기저기 살짝살짝

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  • 다신
    오늘은몸꽝내일은몸짱 2017.02.06 12:23

    오늘도 열운하셨군요~저는 주말에 놀러갔다가 지금 집에 왔어요 저도 오늘 저녁부터 다시 운동시작이요~

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