일주일 운동횟수 질문이에요
살빼고싶다ㅜㅜㅜ
일주일에 몇번이 적당한가요 ?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
전 생리할때 빼고 거의 매일 해요 ! 별로 빡센 운동이 아니어서 ,,
전 모닝커피한잔하고 1시간반~2시간해요
전 퇴근하고 하루 1시간 반에서 2시간씩 합니당 ㅋㅋ
30일 플랭크 46일차 성공!
건강한 다이어트 할 수 있게 체험단 신청합니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 생리할때 빼고 거의 매일 해요 ! 별로 빡센 운동이 아니어서 ,,
전 모닝커피한잔하고 1시간반~2시간해요
전 퇴근하고 하루 1시간 반에서 2시간씩 합니당 ㅋㅋ