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다이어트 일기

01월 08일 (음식 2687kcal/운동 674kcal)

다신등급

오늘도초심
  • 2016.01.07 23:36
  • 52
  • 0
아침식사 : 729kcal (27.13%)
콩밥 354kcal
무생채 31kcal
호두멸치볶음 216kcal
고구마 128kcal
점심식사 : 1,003kcal (37.33%)
고구마 찐것 179kcal
고구마 찐것 179kcal
귤 39kcal
흰밥 313kcal
오징어떡볶음 239kcal
계란국 54kcal
저녁식사 : 892kcal (33.20%)
[오뚜기] 스낵면 485kcal
스파게티 162kcal
[롯데제과] 제크 245kcal
간식 : 63kcal (2.34%)
[롯데] 드림카카오72% 55kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 8kcal
운동 : 674kcal
헬스 330kcal
런닝머신 달리기 344kcal
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