다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
보통 감량무게
일우나연
- 2017.02.06 18:40
- 64
- 1
제가 2월 1일부터 했는데 지금까지 1.3키로가 빠졌어요
많이 빠진건 아닌데 한달에 2~3키로 빼는게 좋다고 하니까 많이 빠진거 같긴하고...보통 일주일 하면 얼마나 빠지나요?
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그건 체질에 따라,또는 운동량등 얼마나 빡세게 했는냐에 따라 다른것 같아요!저는 정말 빡세게 시작했을땐 일주일에 2키로까지 빠졌어요