다이어트 일기
01월 08일 (음식 835kcal/운동 251kcal)
꾸진이
- 2016.01.07 23:54
- 42
- 0
아침식사 : 313kcal (37.49%)
| 쌀밥 | 313kcal |
점심식사 : 176kcal (21.08%)
| [포스트] 현미후레이크 | 176kcal |
저녁식사 : 176kcal (21.08%)
| [포스트] 현미후레이크 | 176kcal |
간식 : 170kcal (20.36%)
| [스무디킹] 하이프로틴뉴트리션바 | 170kcal |
운동 : 251kcal
| 바벨프런트프레스(어깨근력운동) | 251kcal |
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