다이어트 일기
01월 04일 (음식 1251kcal/운동 202kcal)
45까지
- 2016.01.08 00:01
- 29
- 0
아침식사 : 212kcal (16.95%)
| 찐고구마 | 128kcal |
| [파리바게뜨]순수우유크림빵 | 84kcal |
점심식사 : 89kcal (7.11%)
| 찐고구마 | 89kcal |
저녁식사 : 950kcal (75.94%)
| 오삼불고기 | 657kcal |
| 흑미밥 | 293kcal |
운동 : 202kcal
| 런닝머신 달리기 | 100kcal |
| 헬스 | 77kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 25kcal |
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