육아와 살림과 운동
나연아엄마살뺀다
완모 7개월째 접어드는 딸과. . 3교대하는 신랑과 2마리의 비엔나비글들과 살림 그리고 운동.. 하. . 현재 2틀째 운동을 못가고 있어요 음식조절은 하고 있는데 2틀운동 안했더니 몸이 무거워지는 느낌이 드네요 왜케 우울하죠.. 개인시간이. . 없는거 같은. . 느낌입니다.. 그래도 힘내야겠죠?
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애기가 두번낮잠을 자는시기엔 재우고 해야지 싶어도 애기잘때 같이 잠들어버리고 ㅠ 아기보면서 한다는게 쉽지많은 않죠 ㅠ모유수유때는 빠지는만큼 또 배가 금방고프기도 했고 ㅜ 그시기엔 기분조절만 잘해도 자기자신한테 이기는거 같아요 힘내세요^^!!♡
목표는50kg!! 아자아자!!!
아기 너무이뻐요~~^^정말 엄마가 예뻐지기는 힘들죠...그래두 열심히 다이어트해서 꼭 이쁜엄마로 거듭나자구요~~^^/
날씬한엄마곰 힘냅시다
정말 보통일 아니죠ㅜㅜ 저도 매우 활발한 아들 둘 키우면서 식단조절이랑 운동 병행하기가 정말 힘드네요~ 힘내요 우리!
o하얀나비o 홧팅 \(^0^)/
아이구ㅜㅜ 진짜육아랑 살림하시면서 다욧 하는게 쉬운일이 아닌듯해요ㅜ 그래도 천천히 하신단 생각으로 너무우울해하지마세요~ 작은 습관하니부터바꾸다보면 좋아지실거에요ㅎ힘내세요~
항아리78 넵!!!
정말 바쁘시겠어요. 그래도 나연이 이쁘게 크는 모습보면서 힘을내세요!
30일 플랭크 1일차 성공!
다이어트2일째...
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애기가 두번낮잠을 자는시기엔 재우고 해야지 싶어도 애기잘때 같이 잠들어버리고 ㅠ 아기보면서 한다는게 쉽지많은 않죠 ㅠ모유수유때는 빠지는만큼 또 배가 금방고프기도 했고 ㅜ 그시기엔 기분조절만 잘해도 자기자신한테 이기는거 같아요 힘내세요^^!!♡
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아기 너무이뻐요~~^^정말 엄마가 예뻐지기는 힘들죠...그래두 열심히 다이어트해서 꼭 이쁜엄마로 거듭나자구요~~^^/
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정말 보통일 아니죠ㅜㅜ 저도 매우 활발한 아들 둘 키우면서 식단조절이랑 운동 병행하기가 정말 힘드네요~ 힘내요 우리!
o하얀나비o 홧팅 \(^0^)/
아이구ㅜㅜ 진짜육아랑 살림하시면서 다욧 하는게 쉬운일이 아닌듯해요ㅜ 그래도 천천히 하신단 생각으로 너무우울해하지마세요~ 작은 습관하니부터바꾸다보면 좋아지실거에요ㅎ힘내세요~
항아리78 넵!!!
정말 바쁘시겠어요. 그래도 나연이 이쁘게 크는 모습보면서 힘을내세요!