자유게시판
오늘부터 시작
영은08
- 2017.02.07 08:48
- 64
- 2
6개월간 10키로 빼기 오늘부터 시작합니다.
몸무게가 사상 최고점을 찍어서 165/63 -> 165/53 목표!!! 일단 간식을 다 끊는거 부터 시작할겁니다. 그리고 물 자주 마시기! 간단한거 부터 차근히 밟아 갈려구요!!
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간식만끊어도 상당하죠.ㅡ
같이 화이팅해요!