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다이어트 일기

01월 07일 (음식 660kcal/운동 294kcal)

다신등급

2/16일 시작

  • 2016.01.08 04:20
  • 73
  • 0
아침식사 : 151kcal (22.88%)
사과 28kcal
바나나 93kcal
우유 30kcal
저녁식사 : 151kcal (22.88%)
우유 30kcal
바나나 93kcal
사과 28kcal
간식 : 358kcal (54.24%)
39kcal
프루츠요거트 240kcal
삶은계란 79kcal
운동 : 294kcal
보통 걷기 130kcal
스트레칭 30kcal
천천히걷기 44kcal
공부 90kcal
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