다이어트 일기
02월 07일 (음식 406kcal, 운동 78kcal)
나닝22
- 2017.02.07 22:52
- 42
- 0
- 음식
- 운동
406/ 800
78/ 253
성공
(219)
아침식사 : 103kcal (25.37%)
| [CU] 진짜야 카레밥 (1회분, 70g) | 95kcal |
| [맥심] TOP 더 블랙 (1병, 275ml) | 8kcal |
점심식사 : 35kcal (8.62%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml) | 35kcal |
오후 간식 : 16kcal (3.94%)
| [맥심] TOP 더 블랙 (2병, 550ml) | 16kcal |
저녁식사 : 252kcal (62.07%)
| [BOBSNU] 서울대 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
| 쌈밥 (1/2인분, 117g) | 177kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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