다이어트 일기
01월 08일 (음식 1419kcal, 운동 52kcal)
velljin
- 2016.01.08 07:34
- 39
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아침식사 : 168kcal (11.84%)
| 사과 | 57kcal |
| 방울토마토 1개 | 18kcal |
| 호두 | 52kcal |
| 아몬드 | 35kcal |
| 블랙커피 | 6kcal |
점심식사 : 676kcal (47.64%)
| 잡곡밥 | 312kcal |
| 김치찌개 | 364kcal |
저녁식사 : 575kcal (40.52%)
| [농심] 맛짬뽕 | 575kcal |
운동 : 52kcal
| 보통 걷기 | 52kcal |
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