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다이어트 일기

01월 08일 (음식 887kcal, 운동 390kcal)

다신등급

claralee65
  • 2016.01.08 07:52
  • 28
  • 0
아침식사 : 568kcal (64.04%)
현미밥 260kcal
잔멸치볶음 88kcal
우엉조림 42kcal
오징어채볶음 39kcal
파프리카 5kcal
쥐포볶음 74kcal
[풀무원] 들기름을섞어바삭바삭고소하게구워낸김 25kcal
[풀무원] 종합녹즙 35kcal
점심식사 : 239kcal (26.94%)
[스타벅스] 카페라떼 139kcal
위트빅스 바이츠 와일드베리 100kcal
간식 : 80kcal (9.02%)
[풀무원] 아임리얼 자몽 80kcal
운동 : 390kcal
커브스 순환운동 390kcal
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