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다이어트 일기

01월 08일 (음식 983kcal, 운동 480kcal)

다신등급

irene1004

  • 2016.01.08 08:11
  • 50
  • 0
아침식사 : 595kcal (60.53%)
닭도리탕 276kcal
현미밥 229kcal
[푸르밀] 프리미엄비피더스사과 90kcal
점심식사 : 216kcal (21.97%)
치즈떡볶이 216kcal
간식 : 172kcal (17.50%)
[쟈뎅] 아메리카노 52kcal
[스위스미스] 마쉬멜로우핫코코아 120kcal
운동 : 480kcal
런닝머신 걷기 120kcal
싸이클 실내자전거 160kcal
챠밍 200kcal
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