다이어트 일기
01월 08일 (음식 1875kcal)
날씬듸지
- 2016.01.08 08:27
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아침식사 : 631kcal (33.65%)
| 현미밥 | 321kcal |
| 부추겉절이 | 59kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
| 오리탕 | 241kcal |
점심식사 : 756kcal (40.32%)
| 주먹밥 | 315kcal |
| 오리고기 구운것 | 154kcal |
| 잡채 | 83kcal |
| 매생이국 | 57kcal |
| 돈육두루치기 | 78kcal |
| 부추겉절이 | 59kcal |
| 동치미 | 10kcal |
저녁식사 : 488kcal (26.03%)
| 막걸리 | 184kcal |
| 김치전 | 282kcal |
| 고추장아찌 | 22kcal |
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