다이어트 일기
01월 07일 (음식 522kcal/운동 472kcal)
버미주누맘
- 2016.01.08 08:30
- 41
- 0
아침식사 : 179kcal (34.29%)
| [파리바게뜨] 야채빵 | 176kcal |
| 블랙커피 | 3kcal |
점심식사 : 183kcal (35.06%)
| 쌀밥 | 149kcal |
| 메추리알 | 34kcal |
저녁식사 : 160kcal (30.65%)
| 메밀 부침가루 | 113kcal |
| 두릅 | 4kcal |
| 파래 | 5kcal |
| 양조간장 | 3kcal |
| 고추가루 | 2kcal |
| 과실식초 | 1kcal |
| 청양고추 | 10kcal |
| 콩기름 | 22kcal |
운동 : 472kcal
| 고정자전거 | 231kcal |
| 런지(세트) | 48kcal |
| 스쿼트(세트) | 13kcal |
| L자 다리운동 | 180kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기