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다이어트 식단

🐖유지할꺼야!__170208 점심 간식 저녁🐖

다신등급

사랑옵은양이

1 1 1 1
  • 2017.02.08 18:12
  • 216
  • 1

점심 급식😣
함박스테이크 내 손바닥 2/3만한거 반, 찹쌀밥 2숟가락, 토마토스파게티 한젓가락

2시 30분 가정시간😣
김치전 1/4

🐖유지할꺼야!__170208 점심 간식 저녁🐖

간식
우유, 꿀+수삼 한스푼, 견과류

🐖유지할꺼야!__170208 점심 간식 저녁🐖

저녁
내 주먹만한 고구마, 구운계란 1개, 방토 4개, 스트링치즈 1개, 매콤 청양고추 닭가슴살 큐브 4조각(58kcal)

오늘 정말 지치는 하루였어요😭 넘어져서 손하고 무릎도 다 까지고 거기다가 어마마마한테도 혼나고.. 그래서 저녁도 맛있는거 해먹고싶었는데 그냥 아무거나 꺼내서 썰고 전자렌지돌리고 끝 해버렸네요 내일은 맛있는거 해먹을테다!!

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  • 정석
    지니쟈냐쟈냐 2017.02.08 18:14

    아구ㅠㅠ 오늘 수고하셨어요!'

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