하루 섭취 칼로리
프리지아처럼
비만인데 하루 섭취 칼로리 계산해서 낮추어 먹어야하나요? 다신에서 계산해준데로 1200cal 섭취하고있는데 이렇게하다가는 요요 온다고 하더라구요. 고민이네요.
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