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다이어트 일기

01월 08일 (음식 1178kcal, 운동 156kcal)

다신등급

백수건달

  • 2016.01.08 09:20
  • 95
  • 0
아침식사 : 169kcal (14.35%)
삶은계란 79kcal
[뉴트리] 디데이다이어트 쿠키앤크림쉐이크 90kcal
점심식사 : 392kcal (33.28%)
닭칼국수 235kcal
쌀밥 78kcal
배추김치 16kcal
돼지고기 메추리알 장조림 63kcal
저녁식사 : 617kcal (52.38%)
떡볶이 304kcal
쌀밥 313kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 156kcal
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