다이어트 고민&질문
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팔뚝살 빼는 생활습관 좀 알려주세요
Behappy!
- 2017.02.09 08:17
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살이 찌면 팔둑부터 살이 붙는 체질이에요..
평소에 팔둑살 빼는 생활습관 팁 좀 알려주세요~
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오오 마사지
맞아요 림프관 마사지라고
수시로 겨드랑이를 지압하거나 두들겨 주세요.
겨드랑이끝에 뼈를 수시로 손끝으로 눌러서(첨엔 무지무지아파요)지압마사지해줘요 하다보면 주위까지 수시로해주면 좋아요