비포&애프터
플랭크, 천칼로리 후기
be_slim
1
1
5
2
1
5
5
- 2017.02.09 19:06
- 2,253
- 2
70.8키로
66.2키로
4.6키로 감량했네요
천칼로리 맞추기 좀 힘들었어요
최대 천백안넘기려고 (천칼로리대라고 생각하며😭) 했네요
다른 도전과는 다르게 계속하기는 좀 힘들겠어요
점심은 먹고픈거 먹는 스미식단하니 더 힘듬ㅎㅎ
플랭크하며 할수있는 시간 늘어나고 체력 늘어나서 뿌듯해요!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
떠나자! 플랭크 힘든만큼 효과 많이 봤음 좋겠어요. 너무 힘든것.. ㅎㅎ 화이팅!!
뱃살 많이 빠지신거 같아요.
축하해요.
저도 플랭크 열심히 하고 있답니다.
화이팅 해요!