2월 9일
GIRL!RUI
아침 : 요구르트 100ml + 아로니아 파우더 + 사과 1/4점심: 토마토 1/4 + 청경채 1개 + 새송이버섯 한줌 + 오리엔탈 드레싱 + 고구마 100g저녁 : 삶은 계란 + 매일두유 식이섬유 1/2
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
[157.8cm/46.5kg] 복근 ㅋㅋㅋㅋ(?)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.