다이어트 일기
01월 08일 (음식 290kcal, 운동 199kcal)
조쿡
- 2016.01.08 10:47
- 148
- 0
아침식사 : 55kcal (18.97%)
| [동서식품] 맥심모카골드마일드커피믹스 | 55kcal |
점심식사 : 235kcal (81.03%)
| [파리바게뜨] 뽀드득 그릴 소시지 | 235kcal |
운동 : 199kcal
| 스쿼트(세트) | 66kcal |
| 빠르게걷기 | 133kcal |
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