다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정말인가요??
뽀라뚜비나나뽀
- 2017.02.10 00:34
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제가 이번주에 졸업식이랑 각종 행사땜에 뭘 많이 먹었는데요..(늦은시간 야식도 물론ㅠ)제가 지금 생리중인데 황금기때 식단조절하고 운동하면 빠질까요???ㅠㅠㅠㅠㅠ
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다이어트 중에 더 탄력받아 감량에 도움이 된다고 해서 황금기라고 해요. 꾸준히 다이어트 하시면 도움될거예요 마음먹고 시작해보세요-!
갑작스런 과식으로 찐 살은 물 많이 드시고 운동 등으로 관리해주시면 쉽게 원래대로 돌아올 거예요
몸은 항상 원래대로 돌아오려고 하는 성질이 있으니까요
하지만 그런 생활이 반복된다면 찐살들이 안정적으로 정착하게 되겠죠^^;;;
졸업 축하드려요~^^