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다이어트 일기

02월 09일 (음식 1131kcal)

다신등급

Gal.O

 1
  • 2017.02.10 09:01
  • 56
  • 0

  • 음식
  • 운동

1131/ 1955

0/ 326

성공
(498)

아침식사 : 108kcal (9.55%)
[오뚜기] 야채죽 (1인분, 28g) 105kcal
배추김치 (1/2소접시, 20g) 3kcal

점심식사 : 426kcal (37.67%)
비비고 깍두기 볶음밥 (1회분) 330kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal

오후 간식 : 234kcal (20.69%)
[크라운] 키커 (1회분, 17g) 100kcal
[서울우유] 요구르트 (1병, 65ml) 45kcal
[올리브영] 구운캐슈넛 (1회분, 18g) 89kcal

저녁식사 : 363kcal (32.10%)
떡갈비 (1소접시, 100g) 208kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g) 155kcal
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